仙台市の児童館・児童センター
向山児童館
にこにこひろば「ママのためのヨガ」
開催日
2025年11月11日 (火)
開催時間
11:00~11:45
場所
遊戯室
主な対象者
幼児(1歳~未就学児)
参加方法
事前申込
イベント詳細

体を動かすのに最適な季節、ヨガで心地よく体を動かしませんか?ヨーガふれあい遊びを親子で楽しんだら、ママのための「インナーマッスルヨガ」を行います。骨を意識しながらゆっくりアーサナを行うことで、効果的に深層筋を鍛え、疲れづらい健やかで美しい心身づくりを行います。