向山児童館 にこにこひろば「ママのためのヨガ」 開催日2025年11月11日 (火) 開催時間11:00~11:45 場所遊戯室主な対象者幼児(1歳~未就学児)参加方法事前申込 イベント詳細 体を動かすのに最適な季節、ヨガで心地よく体を動かしませんか?ヨーガふれあい遊びを親子で楽しんだら、ママのための「インナーマッスルヨガ」を行います。骨を意識しながらゆっくりアーサナを行うことで、効果的に深層筋を鍛え、疲れづらい健やかで美しい心身づくりを行います。