なないろぱーく「親子でわくわく3B体操」
2023/10/24「3B体操」はボール・ベル・ベルターという3つの用具を使い、赤ちゃんからご高齢の方まで幅広く楽しめる運動です。
今回は3B体操公認指導者の萬谷瑞恵先生をお招きして、加茂市民センターと共催で乳幼児親子向けの「親子でわくわく3B体操」を行いました。ふわふわのベルの上に乗ったり歩いたり、ベルを組み合わせてトンネルを作ってくぐったり…。初めて見るカラフルなベルやベルターに親子は興味津々の様子で、子どもたちの楽しい声と笑顔がたくさん会場に広がりました。後半は、ママ向けのストレッチや柔軟体操をしました。母親同士で交流をしながらリフレッシュして、親子共々楽しい時間を過ごしました。










